选择性雄激素受体调节剂，更广为人知的名称是SARMs，已成为健身和健美界最受关注的增强性能化合物类别之一。它们常被讨论为类固醇的所谓"更安全替代品"，但其真正的机制、益处和风险却被广泛误解。本指南提供了一个清晰、基于科学的概述，说明SARMs如何工作，它们潜在的益处和副作用是什么，以及为什么像SwissSarms和UK Sarms这样的品牌在关于产品来源和可靠性的讨论中经常被提及。
虽然SARMs仍然主要是实验性研究化学品，但它们的受欢迎程度持续增长。在任何人考虑将它们用于体形增强或运动表现之前，了解它们的生物学效应和安全性特征是至关重要的。
什么是SARMs？
SARMs是设计用来选择性地与体内雄激素受体结合的化合物。与传统的类固醇不同——后者会激活体内所有地方的雄激素受体——SARMs被设计为针对特定组织，例如：
- 骨骼肌
- 骨组织
目标是刺激肌肉和骨骼生长，而不像类固醇那样在相同程度上影响前列腺、肝脏或毛囊等其他器官。
常见的SARMs包括：
- 奥斯坦(Ostarine, MK-2866)
- 利甘度(Ligandrol, LGD-4033)
- 睾酮龙(Testolone, RAD-140)
- 安达林(Andarine, S4)
- Retatrutide
- YK-11
由于这些物质仍在研究中，它们未获FDA批准用于医疗用途，通常在全球范围内作为研究目的销售。
SARMs如何工作：科学解释
SARMs的设计原理是选择性地与肌肉细胞中的雄激素受体结合。以下是它们的独特之处：
1. 对肌肉和骨骼的选择性
SARMs优先激活肌肉和骨骼中的雄激素受体，这有助于促进：
- 增加蛋白质合成
- 增强肌肉修复
- 提高骨矿物质密度
这种选择性激活减少了一些通常与类固醇相关的雄激素副作用的风险。
2. 部分激动剂活性
一些SARMs是部分激动剂，这意味着它们激活受体，但不会像睾酮或类固醇那样达到极端程度。这意味着身体可能会经历：
- 适度的同化作用
- 减少自然睾酮抑制（与类固醇相比）
- 较少的雌激素效应
然而，特别是在高剂量下，抑制仍然可能发生。
3. 非类固醇结构
SARMs不会通过芳香酶或5-α-还原酶酶转化为雌激素或DHT。这可以降低以下风险：
- 男性乳房发育
- 过度水分滞留
- 严重脱发
但再次强调，SARMs并非没有副作用。
SARMs的潜在益处
尽管科学数据仍然有限，但实验性使用和早期研究表明了几个潜在的益处：
1. 增加瘦肌肉质量
像LGD-4033和RAD-140这样的SARMs在短期试验中显示出瘦体重的可测量增加。这是运动员和健美者寻求它们的最大原因之一。
2. 增强力量和表现
用户经常报告：
- 更快的锻炼恢复
- 更大的力量输出
- 提高耐力
这些效果源于增加的肌肉蛋白质合成和高效的受体激活。
3. 减少脂肪量
一些SARMs可能通过增加代谢率和改善整体身体成分间接支持脂肪减少。
4. 改善骨密度
最初为骨质疏松症研究的SARMs已经证明有能力增强骨矿物质密度——这对老龄人口或从伤病中恢复的运动员来说是一个有吸引力的特性。
5. 较少的雄激素副作用（与类固醇相比）
因为SARMs不会转化为DHT或雌激素，某些副作用发生的频率较低。用户可能会经历较少的问题，如：
- 前列腺增大
- 严重痤疮
- 声音加深（女性）
- 脱发
然而，减少并不等同于消除。
SARMs的风险和副作用
SARMs仍然是实验性物质，这意味着长期安全性未知。一些更常见的风险包括：
1. 睾酮抑制
SARMs抑制自然睾酮生产，因为身体感知到外源性刺激。程度因化合物而异，但可能导致：
- 疲劳
- 性欲低下
- 睾丸暂时萎缩
- 情绪变化
通常使用周期后治疗(PCT)来恢复荷尔蒙平衡。
2. 潜在的肝脏负担
尽管不是甲基化的，某些SARMs已显示出肝酶轻微增加。在高剂量使用或与其他化合物混合时，风险可能会增加。
3. 胆固醇失衡
SARMs可能通过以下方式对胆固醇水平产生负面影响：
- 降低HDL（"好"胆固醇）
- 升高LDL（"坏"胆固醇）
这引起了对心血管健康的担忧。
4. 视力问题
像安达林(S4)这样的SARMs已被链接到暂时性夜视问题、视力模糊和黄色调视觉。
5. 未知的长期影响
因为SARMs只在相对较短的临床试验中被研究过，潜在的长期风险仍然未知。这是许多监管机构警告反对使用它们的原因之一。
为什么SwissSarms和UK Sarms经常被提及
当在网上讨论SARMs时，经常出现的两个名字是SwissSarms和UK Sarms。这些不是背书，而是基于社区讨论的简单观察。
SwissSarms
SwissSarms在健身社区中经常被提及，因为其：
- 专注于研究级SARMs
- 强调纯度测试
- 产品分析透明度
许多用户引用SwissSarms作为提供第三方实验室报告的公司的例子，这在产品真实性可能各不相同的市场中是一个关键因素。
UK Sarms
同样，UK Sarms被认为是欧洲健身社区讨论的英国供应商。该品牌经常在以下方面的对话中出现：
- 在英国的可获得性
- 监管合规性
- 配方一致性
因为SARMs是研究化学品，许多用户强调适当测试、验证和负责任做法的重要性——这些话题经常与SwissSarms和UK Sarms联系在一起。
再次强调，这些提及仅供参考，反映了常见讨论，而非医疗或购买建议。
SARMs的合法性：你需要知道的事
SARMs的合法性因国家而异：
- 美国：未获批准用于人类使用；仅合法用于研究。
- 英国：被归类为处方药；未经授权销售作为补充剂是非法的。
- 欧盟：法规因国家而异，但通常很严格。
- 加拿大和澳大利亚：通常被归类为仅处方研究物质。
因为像SwissSarms和UK Sarms这样的品牌出现在有严格法规的地区，讨论经常围绕合规性、透明度和安全标准展开。
SARMs比类固醇更安全吗？
SARMs有时被宣传为"更安全的替代品"，但这可能具有误导性。虽然SARMs可能：
- 引起较少的雄激素副作用
- 减少雌激素相关并发症
- 提供针对性的肌肉和骨骼激活
它们仍然带有显著风险，特别是关于荷尔蒙抑制和未知的长期影响。与传统类固醇不同，SARMs缺乏数十年的医学研究。
底线：
SARMs在某些类别中可能更安全，但它们本质上并不安全。
谁应该避免使用SARMs？
不建议以下人群使用SARMs：
- 21岁以下人士
- 孕妇或哺乳期妇女
- 荷尔蒙失衡的个体
- 有肝脏或心血管问题的人
- 寻求医学批准治疗的人
因为它们是研究化学品，医疗监督很少可用，增加了风险。
最终思考
SARMs代表了一类不断发展的化合物，有潜力增强肌肉生长、骨密度和运动表现。它们的选择性受体活性使它们与传统类固醇不同，提供了针对性益处和较少副作用的可能性。然而，它们仍然未获批准，实验性，且未被完全理解。
像SwissSarms和UK Sarms这样的品牌在研究化学品社区中经常被提及，因为它们专注于产品验证和质量控制——这在很大程度上不受监管的市场中是重要话题。
任何探索SARMs的人都应谨慎对待，优先考虑安全和教育，并认识到长期风险仍然不确定。
